Le Before Tiken : Parce qu’une soirée ne suffisait pas !
On passe en mode échauffement dès le vendredi soir ! Pas de chrono, pas de pression, juste du plaisir (et c’est GRATUIT)
Le rendez-vous : Vendredi 17 avril à 18h30 au village d’accueil du Tiken.
AU PROGRAMME :
2 runs de 4km au choix :
– Run classique avec l’École de Trail de Redon.
– Run Yoga Trail avec Margaux Guillaume
Test matériel :
Grâce à notre partenaire Tonton Outdoor , vous pourrez tester des chaussures de trail Hoka en conditions réelles (et ça, on adore)
La Conférence :
Après l’effort, on se retrouve pour une conférence indispensable : « Les choses à ne SURTOUT pas faire avant une course ».
Animée par Christophe Malardé et Benoit Blanchard, avec quelques invités mystères…
Évidemment, la buvette et la restauration seront prêtes pour vous accueillir comme il se doit !
INSCRIPTIONS :
Ouverture ce dimanche 22 mars à 18h00 sur la plateforme Klikego.
IMPORTANT : Pas besoin d’avoir un dossard pour les courses du Tiken pour participer au Before. Tout le monde est le bienvenu, que vous couriez le lendemain ou non !
Alors, qui vient s’échauffer avec nous ?
