INTERVIEW

Julie Lerat

Rencontre avec une athlète ligérienne qui vient de boucler le marathon de Paris en 2h54 !! Elle enchaine depuis des top chronos avec récemment son nouveau record perso sur 10km : 36’49. Elle vient aussi de rempoter tout récemment le cross de l’Erdurière à Couëron. Interview…

Salut, mais qui es tu ???

Bonjour, j’ai tout fraîchement 30 ans, j’habite dans le sud de Nantes, licenciée pendant près de 13 ans à l’Herbauges Athlé 44, je viens de signer au SNAC, section du NMA. Je suis infirmière et je travaille à la clinique Jules Verne à Nantes.

Un p’tit surnom ?

Juju !

La course que tu rêves de gagner ?

Les foulées du tram, une course tout à fait populaire mais célèbre course dans notre Ville de Nantes

Ta perf’ dont tu es la plus fière ?

C’est tout frais et c’est mon chrono sur le marathon de Paris, qui en  + était une course avec une ambiance extraordinaire !!!

Ton souvenir le plus délirant sur 1 course ?

Je ne sais pas si c’est délirant mais en tout cas ce sont mes meilleurs souvenirs de course et ce sont les deux marathons que j’ai fait. A chaque fois, j’ai eu la chance de partager ça avec ma famille et en plus l’ambiance était dingue, le public génial. Bref, ce sont vraiment des moments de bonheur intenses !!

L’athlète qui n’arrête pas de se la péter ?

Je dirais Benjamin Lavergne quand il gagne le 1500 en 2017, il saura pourquoi !!

Tu penses à quoi sur la ligne de départ ?

Je penses aux heures d’entraînement réalisées, aux heures passées pour être prête le jour J, et alors je me dis «T’es prête!! Maintenant, faut rien lâcher»

Le truc qui t’énerve dans la vie ?

Les bouchons et les gens qui se plaignent tout le temps

Ton objectif sportif pour 2021/2022 ?

C’était clairement le marathon de Paris du 17/10/2021, et remettre les pointes de cross, enfin !!!

Un régime spécial d’avant-course ?

Non, un peu plus de féculents quand on est sur une course longue mais c’est tout.

 Plutôt Pates Carbo ou bon gastro ?

Le choix est difficile, mais bon gastro quand même ! J’adore manger !!

Plutôt grass’mat ou lève tôt ?

Grass’mat’

La série dont tu aurais aimé faire parti ?

Alors là !!  Bonne question !!! Y a le droit au dessin animé ?? Si oui KUNG FU PANDA !!

Le titre qui te fait chanter ?

Celine Dion évidemment « J’irais ou tu iras », «Pour que tu m’aimes encore », les classiques quoi !

Est-ce que l’année 2020 aura changé quelque chose dans ta vie sportive et/ou sociale ?

Sociale non car j’ai eu la chance de continuer à travailler donc ma vie n’a pas beaucoup change en 2020 ;). En revanche, sportivement oui, je me suis blessé pendant le confinement. On peut dire que c’est tombé au bon moment et en même temps, j’ai changé ma façon de voir l’entraînement quand j’ai repris en mars 2021. De la même façon j’ai l’impression de prendre les compétitions

différemment.

Le plus bel endroit de France ?

Le Butay à Saint Mars de Coutais ! Plus sérieusement j’ai beaucoup aimé les paysages corses !

Ta blague préférée ?

Je n’en ai pas vraiment en tête mais j’aime beaucoup l’humour de situation avec des jeux de mots à la con…

Si tu étais quelqu’un d’autre ?

Je n’ai pas de personnalité en tête. Mais, par contre, en tant qu’athlète, je pense à Camille Thiré-Monnier, je trouve que c’est une athlète hyper complète, du court au long, elle marche sur tout ! Humble et gentille, je trouve que c’est une belle athlète !

Le truc de fou que tu aimerais faire ?

L’ascension du mont Everest

Quel est le plus beau cadeau que quelqu’un pourrait te faire ?

Un voyage à la Réunion

La honte de ta vie ?

Je n’ai pas souvenir pour le moment d’avoir eu un moment gênant au point d’avoir honte…

 Un conseil pour bien débuter en course à pied ?

Aller progressivement mais régulièrement ! Et

se fixer des objectifs qu’importe le niveau qu’on a cela permet de rester motivé !

Question de Maelan Kerneguez, notre invité précédent: Quelle est ta routine le jour d’une compétition  (superstition) ?

Je suis pas trop superstitieuse et donc pas trop de routine non plus. C’est souvent le même schéma : réveil 3 a 4h avant l’heure de course même quand c’est une course tôt le matin pour avoir le temps de réveiller les muscles, petit dej’, douche pour réveiller encore +, et puis après, en avant ! Par contre, avant un cross, toujours un petit tour de parcours en marchant pour repérer le terrain !

Enfin, quelle question souhaites-tu poser à notre prochain invité ?

Quel serait le meilleur son pour un départ de course mythique ??

Merci Julie et @ bientôt !