En ces temps de confinement, nous vous proposons des interviews Ti’Confi qui vous apprendront à mieux connaitre les trailers du coin et d’ailleurs. Pour cet épisode, Jean-François Hémery s’est prêté au jeu du Ti’Confi…. Autour de Redon, dès que l’on énonce les mots «Jeff » et «athlé », tout le monde sait de qui l’on parle ! Toujours présent sur les trails d’ici et d’ailleurs, il affiche de belles perfs comme une diagonale des fous en 47h58 (elle porte bien son nom…), une 2nde place sur le 13km au Tiken 2016 et enfin un très beau temps de 35’21 sur 10km. Personnage discret mais ul-tra sympathique, il a accepté de nous en dire un peu + sur lui et son confinement….
Salut Jeff, peux-tu te présenter en quelques mots ?
46 ans cet été, je suis chauffeur-livreur en produit pour le BTP mais j’ai fait des études dans l’imprimerie
Un surnom ?
Bizarrement !? JEF ou JF
Ton souvenir le plus délirant sur une course ?
Lors de mon premier ultra à Renac-St Just, je commençais vraiment à fatiguer et à quelques kms de l’arrivée, un homme de l’âge de mon papa (environ 75 ans) me double tranquillement en oubliant pas le bon mot d’encouragement…ça c’est le trail !
Ton record perso avec lequel tu aimes bien frimer ?
3 jours de marche dans une région reculée en Islande avec seulement un petit sandwich et un bout de gâteau (alors que je mange généralement pour 2).
Ton émotion la plus dingue ?
Le départ de la Diagonale des Fous : cette foule et la joie de me lancer dans cette aventure…
Comment arrives-tu à garder la forme pendant ce confinement ?
Des footings très légers (sur le terrain de foot juste à côté de chez moi) tous les 3 jours et un peu de renforcement musculaire à l’envie. Je pense qu’il faut profiter de cette période pour récupérer. Nous (la plupart des trailers) on néglige cette récupération primordiale car nous sommes toujours sur la course d’après.
Plutôt PQ Challenge ou semi-marathon dans le jardin ?
PQ Challenge pour l’ancien footballeur que je suis ! Mais ça finira peut-être en semi-marathon sur la pe-louse.
Netflix ou Spotify ?
Spoti !
Addict aux Face Time ?
Addict à Spoti !
Dodo 23h ou 3h du mat’ ?
23 h sans faute ! C’est une blague pour quelqu’un qui devrait se reconnaitre…
La série TV du confinement ?
Plutôt les vieux films !!..Et les vieux matchs de football qui sont diffusés en ce moment.
La dernière fois que tu t’es dit “qu’est ce que j’vais faire maint’nant ?”
Hier après-midi, quelques secondes… et j’ai vite ouvert un bouquin…
Le tube du confinement ?
« Faut rigoler » d’Henri Salvador !
La blague pourrie du confinement ?
Le plus de blagues possibles pour garder la patate !
L’idée de génie que tu as eu depuis le début du confinement ?
Je cherche encore, ça va venir …ou pas !
La 1ere chose que tu penses faire le jour où le confinement sera terminé ?
Partir plein gaz dans les chemins, autour de Saint Perreux en passant par Ti-ken, pour au moins deux bonnes heures…
Un conseil pour nos lecteurs confinés ?
(Re)Lire des vieux livres de la bibliothèque, en ce moment je lis Regain de Jean Giono
Merci beaucoup Jeff
