Elle accumule les victoires depuis quelques temps notamment sur le 14km du Menestrail en 2021, sur le Glazig 2022 (5km et 12km) et sur le 18km de l’UTCA en 2018. Elle nous fera l’honneur de s’aligner sur le 13km du Tiken et sera une redoutable concurrente parmi les autres favorites telles que Karine Le Bec, Joëlle Brochard Malgogne ou encore Emilie Dauffy.
Salut, mais qui es tu ???
Bonjour, j’ai 33 ans, j’habite Rennes où je suis conseillère en gestion des droits. J’ai été auparavant éducatrice sportive et patineuse de haut niveau. Je cours depuis 7 ans sur les trails et courses routes petites distances. La passion de la course à pied m’a été transmise par mon papa, lui aussi coureur. Licenciée au LPA de Plérin (22), j’arrive au club de Pacé en courant (35) coachée par Gaëlle et Loïc.
Un p’tit Surnom ?
Nyny ou « trop vite »
La course que tu rêves de gagner ?
Le grand Guerlédan, mais il faut que je commence par la petite distance avant
Ta perf’ dont tu es la plus fière ?
Ma 3ème place au défi (9k+26k) du Glazig en 2020. N’étant pas habituée à faire de longue distance en trail, j’ai été fière d’avoir finie ce défi et d’être sur la boîte.
Ton souvenir le + délirant sur 1 course ?
D’une manière générale, mes chutes sur les courses. Je pense que si il y’a avait un classement ou un bêtisier, je serai au top dans ce domaine
L’athlète qui n’arrête pas de se la péter ?
Pour l’humour, ma copine traileuse Noémie. Je devais la citer sur cette question, chose promise, c’est cadeau !
Tu penses à quoi sur la ligne de départ ?
Trop de détails en boucles : comme vérifier mes lacets de chaussures, le port du dossard et le signal GPS de ma montre… Bref, vive le stress !. Parfois aussi je me demande ce que « je fais là » si le temps est pas super… Je pense alors à la douche chaude d’après course !
Le truc qui t’énerve dans la vie ?
Sans originalité mais l’injustice.
Un régime spécial d’avant-course ?
Un maximum de protéines et récupération à la St Yorre / jus de raisin
Plutôt Pâtes Carbo ou bon gastro ?
Pâtes carbo bien sûr !!! Car les pâtes avec le gras, c’est la vie
Plutôt grasse mat ou lève tôt ?
Lève tôt pour courir quand la nature se réveille avec mes yeux….
Ton objectif sportif pour 2022 ?
Prendre du plaisir sur les petits et grands événements de course à pied. Le Glazig était un objectif de ce début d’année avec mon kinder défi personnel (5k+12k). Le Menestrail sera sûrement le dernier (14k) afin de conserver le titre de 2021. Et le prochain Landes et Bruyères (14k) une première. Pour les autres dossards ça sera au feeling… Pourquoi pas aussi essayer les cross mais ça sera pour la saison prochaine.
Le film dont tu aurais aimé faire parti ?
« Jeu d’enfants » cap ou pas cap ?
Est-ce que l’année 2020 aura changé quelque chose dans ta vie sportive et/ou sociale ?
Une année avec peu de dossard qui m’a permis de me recentrer sur les entraînements et de rechercher de nouvelles sensations (il n’y a pas que le chrono)
Ta blague préférée ?
– Pourquoi est-ce qu’on dit que les bretons sont tous frères et soeurs ?
– Parce qu’ils n’ont Quimper.
Elle était facile.
Le titre qui te fait chanter ?
« Le Lac du Connemara » . Un grand classique de soirée qui fait danser et chanter tout le monde !
Le plus bel endroit de France ?
En Bretagne forcément, je dirais St Malo mais je reconnais que la côte de granit rose est pas mal aussi
Le truc de fou que tu aimerais faire ?
Fou mais vraiment fou, la diagonale ! Un jour peut-être… quand je serai Master !
La honte de ta vie ?
Je peux vous dire et assumer la honte du début d’année : rester avec la voiture enlisée sur le parking du Glazig. Ça vous met dans l’ambiance d’avant course . Merci aux trailers et aux bénévoles pour l’aide !
Un conseil pour bien débuter en course à pied ?
Apprécier de courir, peu importe la vitesse, durée ou distance, en allant par étape dans ses objectifs.
Question de Manue Menault, notre invitée précédente: Des conseils pour progresser dans les chemins très techniques ?
Pour progresser dans les chemins techniques, trouver un terrain de jeu propice pour s’entraîner (alternance d’appui en fonction du sol comme sur le GR34 / forêt ou dans les parcours gras) mais aussi de faire du renforcement musculaire et de la proprioception afin de préparer le corps.
Enfin, quelle question souhaites-tu poser à notre prochain invité ?
Quels bienfaits te procure la course à pied ?
Merci Fanny et @ bientôt !
