C’est la reine incontestable de l’Ultra-Trail aujourd’hui !! Plus le kilométrage est important, plus elle gagne !!
Depuis 2 ans, elle remporte toutes les courses auxquelles elle participe : l’UTMB, le MUIT au Portugal, le Tarawera 100 Mile Endurance Run, l’Ultra du Mont Fuji au Japon etc… Rien ne lui résiste !
Elle rivalise aussi souvent avec les hommes sur les distances longues (2 victoires au scratch en 2016 sur des 24h !!).
Son secret ? Elle n’en a pas, pas de préparation spéciale, elle court au feeling ! L’ancienne skieuse de fond a accepté de répondre à nos questions sans sourciller !!
Aucun doute qu’elle soit aussi ultra-sympa !! (Ses propos ont été traduits en français)
Salut Courtney, peux-tu te présenter rapidement ?
Salut, j’ai 35 ans et j’habite dans le Colorado. J’ai étudié la Biologie à l’université et j’ai enseigné pendant 9 ans les sciences en collège et lycée. Aujourd’hui, je m’investis à fond dans la course à pied pour savoir si je peux en faire mon métier. J’aime faire beaucoup de kms pendant de longues heures !
Un surnom ?
Court’
Ton record perso avec lequel tu aimes bien fri-mer ?
Je n’aime pas parler de çà, je ne suis pas très « re-cords » !
Ton souvenir le plus délirant sur 1 course ?
Quand je ne peux pas dormir pendant des ultras qui sont hyper longs….C’est très dur ! Pendant le Tahoe 200 Endurance Run (265km pour 8600m de D+), je m’endormais en courant, j’avais des hallucinations : je voyais des personnages étranges dans les bois…Notre cerveau a quand même des réactions incroyables !
L’émotion la plus folle ?
J’adore partager des souvenirs de course avec mes amis. Mes souvenirs préférés sont toujours les kilomètres partagés avec d’autres athlètes, les amis et la famille qui sont là pour m’aider….Ou encore les bénévoles qui passent leurs journées à nous aider à atteindre nos objectifs.
Comment arrives-tu à garder la forme pendant ce confinement ?
J’écoute mon corps et mon cerveau. Je fais attention à ce que je fais pendant mes entrainements. Je prends + de repos, je fais moins de kms pour rester en bonne santé et saine d’esprit. Ici, nous avons toujours le droit de sortir donc j’essaie de trouver des entrainements adaptés pour réussir à prendre du plaisir chaque jour.
Netflix ou Spotify ?
Netflix. Je n’ai pas Spotify
Addict aux Face Time ?
Oui ! J’adore en faire avec ma famille !
Dodo 23h ou 3h du mat’ ?
Entre 21h et 22h.
La série TV du confinement ?
Rien de spécial. Je regarde pas mal de documentaires ainsi que des émissions rigolotes qui ne me prennent pas la tête !
Le tube du confinement ?
J’aime beaucoup de styles différents mais je n’écoute pas souvent de musique quand je cours. Sur ma playlist, j’ai Michael Jackson, Prince, de la Country, de la Pop et du Rap des années 2000.
La blague du confinement ?
J’aime toutes les blagues !
La dernière fois que tu t’es dit “qu’est-ce que j’vais faire maint’nant ?”
Maintenant ! Je viens de terminer mon café et je ne sais pas quoi faire ! Nous vivons une période vraiment difficile et la seule chose que nous pouvons faire, c’est nous entraider et être patient…
L’idée de génie que tu as eu depuis le début du confinement ?
Je n’ai pas trouvé !! Ce serait bien que je commence à y penser !
La 1ère chose que tu feras le jour où le confinement sera terminé ?
J’irai voir ma famille !!!
Un conseil pour nos lecteurs confinés ?
Faites ce que vous pensez le meilleur pour vous ! Il faut réussir à jongler sur plusieurs tableaux (travail, enfants etc..) à la fois et ce n’est pas simple. Ne soyez pas trop durs avec vous-même et continuez à avancer !
Merci beaucoup Courtney, nous te souhaitons le meilleur pour les jours à venir !
