Rencontre aujourd’hui avec une pointure du trail breton ! Il a remporté de nombreux trails depuis 2 ans notamment le bout du monde (37KM), le trail de Pleyben (22KM), les Ribines de l’Aber Ildut (28KM), le défi Matthieu Craff (25KM) etc… Cet ex footballeur de haut niveau a plutôt réussi sa reconversion sportive non ?
Coup d’projecteur sur Clément Michel !
Salut, mais qui es tu ?
Salut, moi c’est Clément, j’ai 34 ans, j’habite à Milizac dans le nord Finistère avec ma compagne et nos deux petites filles, je suis originaire de Quimper. Je suis venu à Brest à l’âge de mes 15 ans pour intégrer le Stade Brestois 29, j’ai passé quatre très belles saisons ou j’ai appris l’exigence du sport de haut niveau. Niveau professionnel, je travaille depuis 14 ans dans un magasin de carrelage salle de bain et cuisine. Ça fait deux ans et demi que je cours sous les conseils de mon coach Benoit Nicolas.
Un p’tit surnom ?
Clem 🙂
Ta perf’ dont tu es le plus fier ?
Un jour je me suis dit que je voulais faire un truc qui marque ! Faire une surprise à ma mère ! Je suis parti de chez moi à Brest pour aller la voir en courant, elle habite Quimper et j’ai mis 6h40 !! ça faisait 81km ! La tête qu’elle a fait quand elle m’a vu 🙂 Ça restera un beau moment et une belle balade.
Ton souvenir le plus délirant en course ?
Je ne dirais pas “délirant” mais j’ai un souvenir au marathon de Valence en décembre 2023. J’avais l’objectif de passer sous les 2h30 et j’ai senti que je n’étais pas dans un grand jour. Je passe le semi en 1h15’35 et rien ne va ! Et au lieu de me dire “Je ne prends pas de risques, il faut finir la course” je décide d’accélérer et je termine en 2h28’38 🙂 Comme quoi le mental peut faire des miracles !!!
Ton objectif sportif pour les mois à venir ?
Sur 2025, j’ai décidé de placer 2-3 courses sur des formats plus longs. 50km voir si ça me plait et comment mon corps et mes jambes répondent à ça. En 2024, j’ai réalisé 8 courses sur des formats 22-37km
Un régime spécial d’avant-course ?
GLUCIDES +++
Tu penses à quoi sur la ligne de départ ?
ça fait un 1-2 mois que tu te mets des tartines à l’entrainement, VAMOS il faut y aller !!
Plutôt pâtes carbo ou bon gastro ?
Je réponds comme ma grande fille : tu veux manger quoi Rose ? des pâtes papa 🙂
Plutôt grass’mat’ ou lève-tôt ?
Avec mes 2 filles….Lève tôt 🙂
Le reportage dont tu aurais aimé faire parti ?
Les yeux dans les bleus 1998
Le plus beau cadeau que l’on pourrait te faire ?
Un voyage surprise au soleil avec ma famille et mes potes !
Le truc de fou que tu aimerais faire ?
La diagonale des fous ! Un jour, j’irai réaliser ce truc de fou avec mes potes qui attendent ça avec impatience 🙂
Le plus bel endroit de France ?
Nos belles plages bretonnes avec le soleil évidemment !
Si tu pouvais être quelqu’un d’autre, tu serais…
Zidane ! Pour moi, c’est le ROI. Il a mis le Brésil à ses pieds en 98 et en 2006.
Un conseil pour bien débuter en course à pied ?
Avoir un coach ou un club pour travailler intelligemment et être bien suivi.
Question de Marina Botland, notre invitée précédente : quelle sera ta prochaine destination de vacances ?Come ? Est-ce facile ?
Calp en Espagne 🙂
Enfin, quelle question souhaites tu poser à notre prochain invité ?
Le moment ou tu as été le + dans le dur dans une course ? Raconte nous ce moment !
Merci beaucoup Clément et @ bientôt !
