Licenciée à l’Athlé Pays de Redon, Albane Tual truste les podiums sur les trails de la région. En 2019, elle remporte le trail d’Allaire (15km) et celui de Rieux (17km). Elle termine aussi 3ème du 13km au Tiken et apparaît très souvent dans le Top 5 de toutes les courses.
C’est donc tout naturellement que l’on s’est dirigé vers elle pour en savoir un peu + sur sa vie et son ressenti sur cette période de confinement.
Interview….
Salut Albane, peux-tu te présenter en quelques mots ?
Bonjour tout le monde, j’ai 37 ans et j’ai une fille de 9 ans. Nous habitons à Langon. Je travaille chez BIC à Redon.
Ton record perso avec lequel tu aimes bien frimer ?
Mon podium a Belle-île-en-Mer en 2018. J’ai été surprise de ma place car je commençais tout juste en club.
Ton souvenir le plus délirant sur 1 course ?
Les cross avec mon amie Delphine Lebourcier ! C’est l’hiver, il fait froid avec souvent de la pluie et du vent (surtout cette année). A chaque départ, on se dit qu’on serait mieux au chaud dans notre canapé ! Mais au final, on est contente de notre course et on se goinfre au ravito !
Ton émotion la plus dingue ?
C’était pendant une course en montagne l’été dernier dans les Alpes. C’est le Valcenis Tour, 25km, un col à monter et à redescendre. La montée est très dure car je n’ai pas de bâtons, 10km avec presque 2000 m de dénivelé positif !
La descente à été une horreur pour moi car mes ongles se sont soulevés. J’ai souffert pendant 15km. J’ai perdu mes ongles 3 mois après… Pas chouettes les pieds !
Comment arrives-tu à garder la forme pendant ce confinement ? Tu suis un programme d’entrainement particulier ?
Je fais 3 footings par semaine et une séance de Préparation Physique Générale le week-end.
Plutôt PQ Challenge ou semi-marathon dans le jardin ?
Semi-marathon dans le jardin !
Netflix ou Spotify ?
Rien de tout cela ! J’ai de quoi faire avec mon jardin !
Addict aux Face Time ?
Non, plutôt Messenger et Whatsapp.
Dodo 23h ou 3h du mat’ ?
J’aime dormir donc 23h
La série TV du confinement ?
« Une belle histoire » sur France 2 tous les mercredis soir.
Le tube du confinement ?
« Blinding Lights » de The Week-end, ça me donne la pêche !
La blague pourrie du confinement ?
A ceux qui devaient se marier prochainement : la vie vous donne une seconde chance, réfléchissez bien…
La dernière fois que tu t’es dit “qu’est ce que j’vais faire maint’nant ?” : Je n’ai pas le temps de me poser cette question…Là, j’essaie de m’entraîner pour le 56km du Raid du Golf. En 2021, j’aimerais faire le trail de l’Aber Wrach.
L’idée de génie que tu as eu depuis le début du confinement ?
Emmener ma fille pendant mes footings. Elle suit en vélo et dans les côtes, je la pousse, ça fait le cardio !
La 1ère chose que tu penses faire le jour où le confinement sera terminé ?
Prendre une bonne bière chez Paul et Joseph (bar et cave à Redon) avec mes amis.
Un conseil pour nos lecteurs confinés ?
Profitez de vos enfants, famille, faites de la cuisine, du jardinage, du bricolage etc… Et prenez soin de vous !
